**

Особенности русской бани

Особенности русской баниМногие, встав перед проблемой «какую баню построить» выбирают именно русскую. Так как именно она является одной из наиболее популярных и традиционных в наше время. Однако, перед тем, как приступить к строительству бани, вам, скорее всего, будет интересно узнать отличительные особенности настоящей русской бани.

Испокон веков для русского человека баня являлась необходимым атрибутом его жизни. Режим использования пара и воды в традиционной русской сауне доставлял человеку не только удовольствие, но и делал его здоровым. Ведь не зря говорили, что после бани омолаживаешься на 100 лет. После бани человек снимал усталость, очищал свою кожу, повышал подвижность суставов, ускорял метаболизм, улучшал свое кровообращение, стимулировал органы дыхания, одним словом – обновлялся. Однако, перед тем, как посетить русскую баню, необходимо четко узнать возможности своего организма: как реагирует ваше тело на активность пара, и какое именно количество времени оно может этот пар выдержать. Конечно, тут вам нужно проконсультироваться с профессиональным банщиком. Вы должны определиться с тем, какой именно пар вам нужен, для того чтобы получить одно удовольствие, а не нанести вред организму.

Помимо пара, отличительной особенностью русской бани является, конечно же, березовый веник, который отлично массажирует ваше тело. Помимо массажного эффекта веник из березы источает аромат, который успокоит ваши нервы и благотворно повлияет на дыхательную систему организма.

Перед тем, как зайти в парную, следует тщательно помыть тело (но голову мочить не стоит), а затем насухо вытереться полотенцем. Голову обмотайте полотенцем, или же наденьте специальную шапку. Подниматься сразу на верхнюю полку в парилке нельзя, так как разогревать свое тело и свой организм нужно постепенно.После бани можно нырнуть в бассейн, если таковой имеется, или просто облиться холодной водой. А после этого можно выпить травяной чай и отдохнуть.

Как видим, в последнее время начали возрождаться традиции настоящей русской бани, любителей такого вида отдыха становится все больше и больше как в России, так и далеко за ее пределами.

Наши довольные клиенты

Опрос

Из какого источника вы нас нашли?

Яндекс
Google
Другой
Результаты